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舞蹈的基本功有哪些 动作
中国舞
基本功有哪些
答:
中国舞
基本功有
压腿、压肩、推脚背组合、下腰。一、压腿:1、压腿是
舞蹈
基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。2、压腿向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带...
舞蹈的基本功
是
什么
?
答:
十一 舞蹈教学 根据学期开始时制定的教学目标,需要完成
哪些舞蹈
剧目和小的舞蹈组合,进行合理有序的安排.做到心中有数,循序渐进,按时保质完成计划.在教授
舞蹈动作
时,因为学生自身能力有限,接受和领悟能力不是很强,教师要有耐心,细致的讲解动作要领,告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆,眼睛看哪个方向.示范...
中国舞
基本功
怎么训练
答:
3.推动胸部和腰部 躺在地上,膝盖打开,脚背拉伸,慢慢抬起头找屁股,肩膀打开,向后推胸腰。4.站下腰 双手分开与肩同宽,向后弯曲直到双手触地,双手尽量靠近双脚,双臂伸直,在臀部的基础上抬起胸部和腰部,慢慢缩短双手与双脚的距离。上半身的力量和重心不要完全放在双手上,才能走在地面上,要有...
舞蹈的基本功
都
有哪些
答:
稳练得好,
动作
行云流水、舞姿转换精确。 提高方式:移重心组合、气息控制组合和舞姿静立均可有效提高稳的品质。
舞蹈的基本功
都
有哪些
篇2 舞蹈基本功练习: 压腿、踢腿、横叉、竖叉、下腰、后腿。这些都是软度练习过程。舞蹈的软开度练习是同时练习让开度同时练习运用软开度的力量。 之后通过良好的软开度与软开的...
少儿
舞蹈基本功
训练
有哪些
答:
少儿舞蹈基本功都
有哪些
。和大家来谈谈少儿舞蹈的'基本功的训练,希望大家对于少儿
舞蹈的基本功
的训练,能有一个认识,能够重视少儿舞蹈的基础训练。
舞蹈基本
训练 一 了解身体的方位 二 舞蹈基本脚型、脚位和手型、手位 (一) 基本脚型 (二) 基本脚位 (三) 基本手型 (四) 基本手位 (五) 附芭蕾...
舞蹈基本功有哪些动作
答:
舞蹈
基本功有
擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等
动作
。学
舞蹈的
最佳年龄7-10周岁之间,虽然你12岁了,但是还是适合练舞蹈,毕竟骨骼还没成型。舞蹈是一种表演艺术,使用身体来完成各种优雅或高难度的动作,一般有音乐伴奏,以有节奏的动作为主要...
舞蹈基本功动作
要领
答:
舞蹈基本功动作
要领如下:1、压肩胛带是训练肩和胸的软开度。在训练过程中可用趴把杆前压肩胛带,也可以两人一组互相后拉肩胛带。2、腰是身体运动的轴心。腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。训练中,我们可以用地面吊腰、把杆吊腰和下腰、甩腰来练习。3、腿功是舞蹈中最重要的,舞蹈中...
舞蹈的基本功有哪些
?
答:
然后腿不动,身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住.左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面.上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟. 横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉.重复
动作
。
儿童
舞蹈基本功有哪些
?
答:
3、推脚背组合 在训练之前,从脚尖到整个大脚背都要活动开。训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。1-2拍单脚脚后跟抬起,五个脚趾紧扒地面3-4拍脚尖绷直,向墙内推,使整个脚背绷成月牙型5-8拍换另一只脚,
动作
相同,双脚背练习亦同。4、踢后腿 双手扶把...
舞蹈基本功
训练
有哪些
?
答:
舞蹈训练注意事项 舞者能否跳好舞,取决于她是否有一双有力的双腿,腿部力量绵软无力的舞者,是绝对跳不好
舞的
。要想跳好舞,首先要把双腿锻炼的结实有力,有弹性。通常情况下,舞蹈演员在
基本功
训练中,都会经历长期的柔韧性训练。柔韧性训练有利于提高舞蹈
动作
的优雅与美观,扩大肢体的表演幅度。柔韧...
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